现在训练越苦、流汗越多，到时候活下来的可能性就越大！

那些嫌苦嫌累的，到时候只能给鞑子当靶子！”

他将罗火等家丁和李树明二人叫上前来，指着他们道：

“他们这次都得了奖赏，等朝廷封赏下来还会升官，家小也能跟着发达。

杀鞑子、保家园，这等英雄走到哪儿都让人竖大拇指！

从今天起，他们就是你们的队长，会和你们一起训练。

若有人在训练中超过他们，本官绝不吝啬提拔！

另外，训练期间，你们的一日三餐全部由堡内提供！”

青壮们听闻要上阵与鞑子厮杀，许多人面露惧色。

毕竟，后金兵的残暴强悍，他们早有耳闻。

但说起训练苦累，他们倒不怎么在乎。

这年头活着本就不易，庄稼汉哪有怕苦的？

何况最后听到百户大人管饭，众人更是欢呼起来，恨不得每天开始训练。

要知道接下来农闲的时候，他们即使是家里的壮劳力，很多都是一日就吃一顿。

而百户大人居然提供一日三餐，想来吃的应该比自己要好，难怪他们欣喜。

卢方舟当即将一百零五名青壮分成八队。

每队十三人，加上罗火等八名队长，每队合计十西人（罗火队十五人）。

随后，他宣布了昨夜拟定的训练规定：

从今日起，寅时初集合、列队点名，迟到者打军棍五下；

寅时末至卯时中，晨跑绕堡墙五圈（约六里），掉队者加罚三圈；

卯时末早餐，吃饭喧哗者饿一天；

辰时至巳时，队列训练，喧哗或不听指挥者打军棍；

午餐同早餐规矩一样，喧哗者饿一天；

下午进行力量与敏捷训练，如举石锁、负重深蹲、负重折返跑等；

晚餐后至睡前，背诵军纪。

军纪方面，他还没有时间编撰一部适合的。

就把戚继光的《练兵实纪》找出来，先按照这本书规定来要求。

这些训练主要目的是初步培养青壮的纪律性、体能等军队的基本素质。

他预计要持续一个月左右，接着就开始结合武器练习实战能力。

宣布完这些，卢方舟就让青壮们去吃早饭。

伙食等后勤组织，他交给堡内另一个书吏赵文昌负责。

赵文昌是卢家庄堡内人，读过几年私塾，是卢方舟亲手提拔的，算是他的心腹。

因为吏目郭云涛是外来户，原主虽然是纨绔，但安排心腹到堡内监视这种操作还是没问题的。

卢方舟一个人回到官厅，让下人首接把早餐给他端来，没有回后宅和妻妾们一起。

自从岳父一家来了后，他就尽可能不在杨员外面前出现。

免得老杨一看到他，就吹胡子瞪眼。

一边吃，他一边让人把张晓峰叫来。

没理由自己这边忙的飞起，那货还可以坐在家中享福。